橙子有哪些养生常识

橙子是柚子与橘子的杂交品种的一种水果，橙子不仅甜美多汁，而且富含多种营养，深受大家的喜爱。除此之外，橙子还有非常多的养生作用，大家有了解过吗？没有的话，就随着鸿业小编一起来看看吧！
1、用橙制成的擦洗液可以去除身体上的干燥皮肤碎屑，因为橙子中的维生素C可以修复肌肤，同时，其中的酸和盐也可以去除死皮，爱美的你可以试试看。
2、橙子可以恢复肝功能，橙子中含有的糖可以帮助稳定饮酒后骤降的血糖水平，缓和你昏昏沉沉的状态。
3、柑橘类果汁中的维生素C会让茶叶中更多的儿茶酚（一种被认为可以对抗心脏病，中风和癌症的抗氧化剂）在消化过程中被更好地吸收。
4、橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，而且橙子还能够增强*力，因此鸿业餐饮建议女性朋友们在冬季可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。
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